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Was ist denn das schon wieder? „Waldbaden“ – noch nie gehört! Waldbaden bedeutet, in die wunderbare Atmosphäre des Waldes einzutauchen, wo es phantastisch riecht, das Licht in allen Schattierungen schimmert, die Luft klar ist, sich die Wipfel im Wind wiegen und der Boden unter den Füßen federt. „Der Wald ist im Grunde der beste Doktor“, sagte uns vor einigen Jahren ein enthusiastischer Naturfreund. Nicht von ungefähr gibt es dazu eine fernöstliche Tradition: „Shinrin-yoku“ ist japanisch für Wald(luft)bad. Das japanische Landwirtschaftsministerium führte Shinrin-yoku schon Anfang der achtziger Jahre ein und förderte ein millionenschweres Forschungsprogramm, um die medizinische Wirkung des Waldbadens nachzuweisen. Vor einigen Jahren eröffnete dann das erste Zentrum für „Waldtherapie“, und japanische Universitäten bieten inzwischen eine fachärztliche Spezialisierung in „Waldmedizin“ an. Bis zu fünf Millionen Japaner nutzen jedes Jahr die angelegten Wege des Nationalen Erholungswaldes von Akasawa. So weit müssen wir aber gar nicht reisen: Unmittelbar hinter dem Feriendomizil „Solveigs-FeWo“ erstreckt sich nämlich das Natura 2000 Waldgebiet. Gönnen Sie sich 7 Tage „Luxustherapie“ in unseren Wäldern. Jeden Tag 3 Stunden und Sie sind ein neuer Mensch. Kosten: Sage und schreibe 0,00 €!
Bleiben Sie gesund!
Liebe Grüße, Solveig & Dietmar
